旅行にそなえて、今月に入ってから筋トレに励みました。
先月スポーツクラブになかなか行けなかったので、体重増! 筋肉量が1kgも減ってしまいました。 体は正直・・・ (w_-;
奈佳先生のツアーは食べるもの食べるもの全てが美味しくて、またまた食べまくり(そして飲みまくり ^^;)のツアーになるであろうことはわかっているので、少しでも代謝をあげておかなければ~!
摂取量を控える気は全く無し! ブンブン(>_< )( >_<)ブンブン
今日もリトモスで腰をふりふり、た~っぷり汗を流してきました。
そして、ロッカールームでのこと。
いつも夜のレッスンで会う幼稚園の先生に、
「昼間に来るなんてめずらしいね、今日はお仕事お休みやったと?」と声をかけると、
「ハイ、今日は祭日だから仕事は休みですよ。」
「エ”~ッ? 今日って祭日? あの・・・、今日って
カレンダーが赤の日??? (゚_゚i)」
「ハ~~ッ???(゚゚;) 今日は秋分の日ですよ。 なんか、うらやましい生活していらっしゃるんですね~? ^^; 」
あ”~~~~~、自分が怖い!今年はソウルの地下鉄のドアにはさまれないよう気をつけよう!!
行ってきま~す! ε=ε=ε=( ^o^)/